★ 转转!我的苹果倒计时!

这个星期六,yibie去了市区的沃尔玛买生活用品,无意中发现了这个可爱的倒计时。

发现这个青苹果倒计时的时候,它被放在厨房用品那个架子那里,也许设计者当初的设想是为了提醒家庭主妇注意煮菜的时间,但是,倒计时的功用这么多,怎么可能只有这个呢?

大家会觉得yibie拿来干嘛呢?

大家有过这样的情况吗,因为打球打到入迷而不想去做自己计划好的事情。如果没有的话,恭喜你,你的自我控制能力很强悍。但yibie还不是这么强悍的人,曾经因为打羽毛球而耽误了学习的时间。在yibie看到这个东西的时候,马上就觉得可以利用这个东西提醒自己打球的时间。

而且这个东西叫起来,还蛮”闹”的!放一个这样的东西在球场旁边,到了时间就能提醒自己。而且这个东西这么特别,叫起来还能被很多人注意到,在他们问起来这个东西是谁的时候,你就可以很容易发觉。到这个时候,你就可以清楚的知道,玩乐的时间已经用完了。

“业精于勤,荒于嬉”,用这个东西将自己从那些短期的娱乐中拉出来,重新将自己投入到真正要实现的事情上去,进步就这样一点一点的来!

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哈哈,最近大学开学了,大学的新生们也开始进入新的生活,高中的过去与大学的现在是如此的不同,就像一个新天地一样,大学新生不可避免地会觉得迷惘:大学,究竟是拿来干嘛的呢?

yibie在刚进大学的时候也有类似的疑惑,现在大三了,也有自己的一些体会,不过yibie觉得别人总结的已经很好了,现在就将这类文章贴出来,让新生们学习一下,什么是大学里面最重要的,什么是大学里面要注意的。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e01eedc0100av68.html
大学生活必备知识1
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e01eedc0100avnf.html
大学生活必备知识2

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e01eedc0100axlp.html
大学生活必备知识4
http://blog.sina.com.cn/s/reader_59105b6b01009hd9.html
大学生最常见的三个时间问题 时间管理健身房 138/200
http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b0100ame5.html
大学社团干部如何做好时间管理(上)190/200
http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b0100amtc.html
大學社團幹部如何做好時間管理(下)190/200

着下面就是近来看到的好文,可能大家没怎么发现的,推荐一下,好文不可埋没~~
http://bright-blade.spaces.live.com/?_c11_BlogPart_BlogPart=blogview&_c=BlogPart&partqs=amonth%3d6%26ayear%3d2008
PalmOS基本应用篇
http://blog.vsharing.com/momobaobei/A721492.html
[分享]书摘:把骂人的信烧了 想要成功就必须控制情绪

★ 欲上上者得上

“欲上上者得上,欲上者得中,欲中者得下,欲下者得下下!”这句话不知道出自于哪里,但是我老爸经常用这句话来教育我。我老爸把这句话当作自己的座右铭,身体力行,在他身上确实能看到这句话带给他的力量。

yibie觉得这句话很有道理,这句话在yibie这几年的补考事业上得到了很好的应证。进了大学,yibie为自己订立的学习目标就是:及格就好。然后,每个学期,都会有补考,即使上个学期已经在认真学了,还是一样(没去上课,老师捉人)。

为什么yibie老是要补考?yibie现在突然觉得是自己的目标定得太低了!

就是因为这个目标实在是很好实现,所以我才没有那么多动力去做这件事,导致最终的结果还是不满意

订立目标,应该定高一点,因为有挑战性的目标才能充分的调动自己的积极性。从另一个方面来说,我们行为的最终结果与完美的目标不可能次次都相符。很多时候,我们最多能达到当初目标的80%

这就是为什么yibie定下了及格的目标,但是从来都没有实现的原因,”欲下者得下下”,yibie确实尝到了苦果。

想要自己不断进步,那就更加不可能给自己定一个容易实现的目标,应该定一些超越自己的目标,然后朝这些目标不断前进,才能取得进步。

这就是我老爸为什么这么猛的原因:”欲上上者得上,欲上者得中,欲中者得下,欲下者得下下!”他总是用这句话来激励自己,不断地要求自己,从而不断地提升自己。

★ 给有网瘾的自己的建议(二)

距离上次给自己建议,已经一段不短的时间了,那时还是三月份,现在,已经九月份了,大概有半年的时间,回顾一下自己做得怎样,发现虽然控制力有所提升,但还是不足,还会有浪费在网上的情况出现。这次,又再一次给自己建议,希望自己能彻底摆脱对网络的依赖。

首先,yibie我分析了一下自己网瘾发作时的情况,这一种情况是:即使网上已经没有什么东西可以看、可以做的了,我还是漫无目的的逛下去,既虚无又无聊,但就是不想断网

为什么不想断网?都已经处在那种情况下了,yibie十分认真仔细的剖析一下自己当时的心理,其实就是害怕:没事可做。虽然这不是真正意义上的无事可做,但是其实是陷入了对短期幸福感的渴望中,就像一个瘾君子无法戒毒一样。

所以,在这里用一个故事来激励自己,这个故事还算是有名,但是深意暗藏。

故事是这样的:

一个大人,给了小孩一些糖果,但是限定了一个条件,就是要等十五分钟,等那个大人回来了才能吃。很多小孩都没有耐心等,最终那个大人回来了,只剩下一个小孩没有把自己的糖给吃了,于是大人就奖了这个小孩比其他小孩多一倍的糖果。

当然,这不是那个故事原先的版本,yibie讲故事的功力也不怎么样,但是,至少把这个故事完整的说完了。

这个故事启示我们,人们经常被短期的利益蒙蔽了双眼而看不到远期巨大的利益;或者这么说吧,人们容易被短期的容易得到的但也容易消逝的幸福感所迷惑,而不能很好地看到长期的难得到的但也长久的幸福感

上网,就是一个容易带给我短期幸福感的事情。要根绝上网成瘾,就要清楚自己的远期目标,如果上网会影响到这个目标的实现,那么才有毅力控制自己,不上网。

理论上,上网成瘾的原因已经找到,还是要有一些方法来辅助自己实施才会有事半功倍的效果。

yibie想了以下方法:

1、每天设定一个上网的时间区间

只有在这些区间之内,才能允许自己上网,其余的时间,不允许自己上网,算是在心里设定了一个规则让自己遵守。像yibie,会设立在中午上完课后,还有下午自修前,晚上自修回来后才会上网。

2、将自己浏览的网站分时段来看,不要想着一天就看完,除非一些你每天必看的网站之外,其他的你觉得没有什么的网站,就放在其他的时间来看。

具体做法就是,给自己的书签分类(这样的做法,不是yibie原创,已经有人这样做了):将书签分为”每天必看”、”经常会看”、”偶尔才看”、”基本不看”。在很忙的时候,只要将每天必看的网站都看过了,其他的就不要再看了,等有空的时候再处理。

面对自己成百个的RSS订阅,同样也可以这样分类,不过也可以参照给自己订立规则的方式来做,比如yibie的RSS订阅分类中,有一个分类是”GTD的生活方式”这个就是yibie每天都会看的RSS订阅,其余的,没空的话,那就不看了。

3、同样是设立一个规则,这个规则是:除非手上的正经事处理完了,才上网。

这样可以确保我们当天的事务都处理完毕了,以免第二天回头看的时候,会产生后悔的情绪。