来自知识星球创始人吴鲁加。他在个人公众号上写了一篇《简易假消息免疫指南》，提到了简易的 4 步。我认为第一步最重要，就是首先让自己冷静下来。

当你看到互联网上一则给你带来情绪波动（比如震惊、激动、惶恐……）的内容时，转发前，执行四个步骤：

1、停下。深呼吸，别着急。做判断之前，需要更冷静、清醒些（Stop）。

2、调查信息源。发布者是谁？他有相关领域的背景和能力吗？人品可靠吗？（Investigate the source）。

3、通过搜索引擎寻找更多内容。在 Google 或者百度做新闻搜索、使用图片反向检索出处、在维基百科检索……有资源的，还可以在一些学术资源库里进一步查证信息（Find better coverage）。

4、回溯。进一步检查上下文信息。有时候发布者没问题，但是他的发言可能是几年前、为另一件事做的表态。有时候文章没问题，但总结者断章取义了（Trace Claims, Quotes, and Media to the Original Context）。